Mondraker Arid Carbon Unlimited Eclipse: um quadro de gravel para desafiar limites? [com vídeo] Há 2 dias
Nova Specialized Diverge 4, a gravel que está pronta para as ‘fugas’ de aventura! [com vídeos] Há 4 dias
De visita ao showroom, loja e centro técnico das bicicletas elétricas Beeq! [com vídeos] 24 de Julho, 2024
Partilha!X Ter calma e concentrar-se no 'agora'... Kate Courtney conta os 'segredos' para se ser uma campeã como ela. “Uma vez um psicólogo do desporto disse-me que a motivação é uma emoção e não um músculo. Acho que é uma forma muito inteligente de pensar sobre isso.” É com estas declarações de Kate Courtney começa este vídeo publicado pela MIPS, patrocinadora da atleta americana de BTT.PUB Prestemos atenção às impressões de Courtney. Até porque, muitas vezes, somos obcecados em obter alto desempenho na bicicleta, seja puxando-nos ao limite físico ou investindo dinheiro na compra ou melhoria de nossa bicicleta. Ou as duas coisas! Se dissermos que existem aspetos relativamente fáceis de trabalhar para aumentar o seu desempenho na bicicleta (e melhorar pessoalmente), talvez a atenção não seja a mesma do que vinda de uma corredora profissional como Kate Courtney, que conta com grandes vitórias no seu palmarés, como o título mundial de XC, em 2018. “Estar tranquila na bicicleta e desfrutar, recordando os meus primórdios e porque comecei a pedalar, melhora o meu rendimento. Sinto-me mais motivada para ter um bom desempenho”, destaca a atleta de 27 anos. “Para mim é muito importante estar focada no momento. Isso permite-me ter mais confiança e estar preparada para o que vem a seguir […] trata-se de ficar no momento”, afirma.PUB Courtney valoriza muito a tranquilidade: “Quando estou a preparar-me para uma corrida, concentro-me em estar calma, no meu corpo e no que me vai acontecer. E quando chega a hora, tento não pensar em nada além do que estou a fazer naquele momento. Eu sei que é muito fácil falar e muito difícil fazer.” A atleta foca um ponto muito importante: “Às vezes tentamos separar o mental do físico, mas quando algo não funciona lá em cima, o desempenho vai ressentir-se.” Também vais querer ler… Capacetes: KinetiCore, MIPS, WaveCel… qual o melhor sistema de proteção? PUB Fotografia principal: Scott Sports Restantes imagens: print screen do vídeo
Vídeos Nino Schurter e o caminho que o BTT vai seguir… Sétimo episódio da série de vídeos no YouTube da lenda suíça é uma espécie do que poderá vir a ser o XCO do ... 4 de Setembro, 2025
Vídeos O que motiva Mads Pedersen nesta Volta a Espanha? [com vídeo] Novo episódio da série All Acess no YouTube mostra 'bastidores' da Lidl-Trek na Vuelta e o que Mads Pedersen está a preparar para ... 3 de Setembro, 2025
BTT Lenda Nino Schurter anuncia retirada… para breve Suíço de 39 anos, dono de um palmarés que desafia a imaginação, anunciou que irá pendurar a bicicleta depois do Mundial de Lenzerheide, ... 17 de Agosto, 2025
Vídeos Os ‘bastidores’ da Orbea Fox Factory Team em vídeo! A Orbea e a Orbea Fox Factory Team revelam o que está por trás do seu ADN competitivo no 5º episódio de Beyond ... 14 de Agosto, 2025
Vídeos Nos ‘bastidores’ do Tour de France Femmes 2025 com ciclistas da Lidl-Trek Pelos olhos de Niamh Fisher-Black, Riejanne Markus e Emma Norsgaard, ciclistas da Lidl-Trek, podemos ficar a conhecer melhor como tudo se passa durante ... 12 de Agosto, 2025
Mondraker Arid Carbon Unlimited Eclipse: um quadro de gravel para desafiar limites? [com vídeo] Há 2 dias
Nova Specialized Diverge 4, a gravel que está pronta para as ‘fugas’ de aventura! [com vídeos] Há 4 dias
De visita ao showroom, loja e centro técnico das bicicletas elétricas Beeq! [com vídeos] 24 de Julho, 2024